Shaun Deeb減脂成功 表示：”如果我能做到，任何人都能做到”

Shaun Deeb減脂成功 表示：”如果我能做到，任何人都能做到”

Shaun Deeb減脂成功 表示：”如果我能做到，任何人都能做到”,Poker Now News(Poker Now) 整理報導，Shaun Deeb 與他的 X 粉絲們分享了他接受了 Bill Perkins 80 萬美元的買斷體脂挑戰後不久，他接受了採訪，討論了他今年夏天在拉斯維加斯從超重到你可能都認不出來的轉變。

這位常年角逐WSOP世界撲克錦標賽年度最佳玩家的選手以10:1的賠率下注10 萬美元，賭自己能在2023年WSOP開始前將體脂率從40%降到17%。他於2022年3月開始挑戰，因此他有大約14個月的時間來實現這一目標。

Deeb談健身

雖然他還沒有正式達到目標，但最近的雙能X射線吸收測量（DEXA）掃描顯示他的體能下降到了22%，顯然正在朝著目標前進。因此，Perkins見勢不妙，提出了80 萬美元的買斷費。

Deeb起初並不想公開買斷的原因，他解釋說：”Perkins知道我的訓練是正確的。”

他說：”但我越想越覺得，與其他人一起旁注對他們不公平。”

在宣佈接受買斷之後，Deeb告訴他的粉絲，他仍然致力於在5月28日在拉斯維加斯馬蹄鐵和巴黎開始的WSOP開始之前達到17%的體脂含量。他將繼續為實現自己的目標而奮鬥，這也是出於對那些在這項挑戰上有旁觀行動的人的尊重。

“我沒有慶祝，沒有吃披薩，沒有偷吃，沒有刪除我的膳食計畫，我致力於向人們證明這是可能的。如果我能做到，任何人都能做到。“

Deeb的體重變化令許多人感到驚訝。他在短短11個月內減掉了80多磅，同樣重要的是，他的體脂下降了一半以上。

Shaun Deeb的健身之道

減肥和塑身並非易事，尤其是對於那些愛吃又不愛運動的人來說。但Deeb骨子裡是個賭徒，如果能實現目標，他就能贏一大筆錢。在過去的 11 個月裡，他被迫改變了自己的飲食和運動習慣。

在2023 年接受挑戰後，他立即聘請了按摩師和教練，然後在Chance Kornuth的指導下尋找營養師。

Deeb說：”我在接受投注後的24到48小時內就組建了這個團隊，一年後我才知道，我擁有了一個理想的團隊。

從結果來看，這一點很難反駁。幾個月下來，他意識到他的健身團隊制定了正確的計畫，讓他的體脂率降到了17%。事實上，他最初的計畫是超越這一目標，將體脂降到15%，他相信自己到5月31日仍能實現這一目標。

“我面臨的唯一挑戰就是平衡家庭生活和孩子，讓我的妻子休息一下，或者努力做到這一點，不要完全忽視他們。“

Deeb解釋說，他的教練在他有絲毫疼痛感的日子裡都會 “因為害怕受傷而打退堂鼓”。但現在，獎金已經鎖定，他預計在接下來的幾個月裡會更加努力，因為他知道受傷至少在經濟上不會造成太大的損失。

在過去的一年裡，這位撲克職業選手在健身房裡花費了無數的時間，他的飲食也更加健康。他說，他的成功很大一部分來自於舉重和攝入 “大量蛋白質”。

Deeb提到，自挑戰開始以來，他只在飲食上作弊了大約10次，”上周，街角有餅乾，我掰下一個小角吃了。這就是我一個月來的作弊行為”。

Deeb說，當他達到目標後，他計畫在Ted’s Fish Fry吃一頓飯來慶祝，這是他從小就在他家旁邊開的一家紐約餐館。